Particuliers

Sonia riquet - coach de vie et praticienne bien-etre à torcy

Pour les particuliers

Un accompagnement en profondeur, avec bienveillance, pour clarifier la vision, lever les blocages et créer une vie choisie.

Clarté intérieur

Retrouver le fil de ses envies et de ses valeurs profondes.

Confiance en soi

Développer une relation apaisée avec soi même au quotidien.

Passage à l'action

Transformer ses prises de conscience en changements concrets

Unification

Traverser désormais toute turbulence de la vie sans se perdre.

Je suis Sonia , Coach de vie certifiée, maître-praticienne en EFT, praticienne en relation d’aide par le Toucher-massage, et en arts énergétiques chinois.
J’accompagne les personnes dans leurs problématiques de stress, émotions, comportements et transitions de vie , en m’appuyant sur une approche globale intégrant le corps, les émotions et le mental, et favorisant l’autonomie et un mieux-être durable.

J’ai le plaisir de vous annoncer que je propose désormais deux nouveaux forfaits d’accompagnement !

Ce qu'il y a de nouveau

Accompagnement des addictions par l’EFT et l’auriculothérapie LASER

Les consultations se font sur rendez-vous .
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour vérifier si cet accompagnement correspond à votre situation.

Arrêt tabac ou cannabis

Accompagnement sur 3 mois , comprenant :

1 séance d’ auriculothérapie laser au démarrage,
un suivi psycho-émotionnel
la possibilité de séances complémentaires en cas de difficulté ou de rechute .

Cet accompagnement vise à soutenir la régulation du stress, des automatismes et des dimensions émotionnelles liées à la dépendance.

Addiction au sucre

Accompagnement plus intensif inscrit dans un temps plus long (5 mois) , avec :

des séances régulières d’auriculothérapie laser (jusqu’à 6 seances)
un suivi psycho-émotionnel
un travail progressif sur la relation à l’alimentation , les émotions et les comportements associés.

Une approche globale et douce

Ces 2 forfaits associent auriculothérapie laser et EFT , et s’intègrent pleinement dans mes accompagnements psycho-émotionnels , aux côtés du coaching et de la relation d’aide par le toucher .

L’objectif est un changement progressif, respectueux du rythme de chacun et inscrit dans la durée .

Comment se passe une séance ?

Ensemble, nous prendrons le temps de clarifier la raison de votre venue.

La première séance, plus longue que les suivantes, me permettra de mieux vous connaître, et d’envisager ensemble un objectif atteignable en cohérence avec vos aspirations.

Tout au long de la séance, et quelque soit la pratique choisie, il vous revient de porter votre attention sur ce que vous ressentez dans votre corps.

Je suis souvent amenée à terminer la séance en proposant des outils de gestion du stress.

NB : Pour les séances à distance un lien de connexion Zoom ainsi qu’un lien de paiement vous sont communiqués à réception de votre prise de rendez-vous.

Mon approche

Mon expérience et mes formations me permettent de proposer un accompagnement psycho-émotionnel complet, centré sur le travail des émotions.

La méthode Edonis , fondée sur l’énergétique chinoise et les neurosciences, offre une lecture holistique pour agir sur les plans physique, émotionnel ou mental, notamment en associant massage, acupression et auriculothérapie .

Le Chi Nei Tsang travaille en profondeur sur les organes « trésors » (cœur, poumons, foie, rate, reins) pour dissoudre les blocages énergétiques souvent liés aux émotions.

Mes différents massages, adaptés à chaque personne, sont toujours à vocation énergétique.

L’ EFT , technique de libération émotionnelle, permet de surmonter des traumatismes et dysfonctionnements comportementaux grâce à la stimulation de points précis du corps.

Qu’il s’agisse de toucher énergétique ou de psycho-énergétique, ces approches offrent un cadre sécurisant pour une prise en charge globale, en aidant chacun à développer son autonomie et un espace de liberté intérieure, pour l’atteinte d’un objectif clairement déterminé.